Jak dbać o zdrowe włosy i paznokcie.
Sauny dzielą się na różne typy, a więc w zależności od dominujących w niej warunków, na przykład temperatury, jesteśmy w stanie wybrać saunę suchą, morką lub ewentualnie tak nazywaną saunę parowo-ziołową. By sauna funkcjonowała jak należy, potrzebne jest zadbanie o dobre warunki w niej panujące. Podstawą jest troska o to, by wewnątrz została zachowana praktyczna, stosowna zależność pomiędzy panującą w niej wilgotnością, a temperaturą – przetestuj na stronie producent saun. Cała ta zależność całkowicie opisywana jest przez „prawo sumy 110”, co oznacza, że kwota dominującej w saunie wilgotności oraz temperatury jest równa właśnie liczbie 110. Stosunek ten w większości wypadków wynosi siedemdziesiąt do czterdziestu. By można było powiedzieć, że sauna jest bezpieczna, niebezużyteczne jest wyłożenie ścian oraz sufitu panelami z słusznej jakości oraz grubości drewna. Znawcy uważają, że grubość paneli powinna wynosić co najmniej dwanaście milimetrów. Wysokojakościowe gatunki drzewa idealne do wykorzystania w saunie to przede wszystkim: jodła kanadyjska, świerk skandynawski lub ewentualnie cedr.
1. Instrukcje
2. Kliknij
3. Szczegóły
5. Kontynuuj